Openingsuren gemeentehuis
| ma. | 8.45 tot 12 uur |
| 17.30 tot 20 uur | |
| di. | 8.45 tot 12 uur |
| wo. | 8.45 tot 12 uur |
| 13.30 tot 16 uur | |
| do. | 8.45 tot 12 uur |
| vr. | 8.45 tot 12 uur |
Hatha Yoga lesreeks
Deze informatie is niet meer actueel!
Bij hatha yoga gaat om de vereniging van de tegenpolen in jezelf: de juiste balans tussen lichaam, geest (denken) en emoties (voelen). Er is veel aandacht voor het aanvoelen van het lichaam. De veelheid aan houdingen (geen vaste set) maakt iedere les afwisselend, en is dus voor ieder niveau aangenaam en uitdagend.
Wanneer
-
06 november ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
13 november ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
20 november ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
27 november ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
04 december ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
11 december ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
-
18 december ’14 (do)van 20.00 u tot 21.00 u
Prijs
35,00 euro (35 € leden / 40 € niet leden voor de 7 delige lessenreeks. Na bevestiging het juiste bedrag storten op Rek Nr. BE76 9796 2788 0395 (opgelet: uw inschrijving is pas in orde nadat wij het bedrag op onze rekening hebben). )Locatie
-
Parochiehuis den Jakob
Jan Govaersstraat 332150 Borsbeek
Contact
- borsbeek.gezinsbond@gmail.com
- Telefoon
- 0486/47 16 92
Info
Wees niet langer moe, onevenwichtig, stijf of gestresst!Met deze lesreeks voel je je beter in je vel en meer energiek!
Voordelen yoga: pijn, stijfheid en stress verminderen. Je ervaart meer innerlijke rust: je voelt je meer in balans en tevreden. Yoga helpt ook om aandoeningen en ziektes te voorkomen en verminderen (bv.slapeloosheid, overgewicht, spanningshoofdpijn, zwak immuunsysteem, rug- en nekklachten).
Bij hatha yoga gaat om de vereniging van de tegenpolen in jezelf: de juiste balans tussen lichaam, geest (denken) en emoties (voelen). Er is veel aandacht voor het aanvoelen van het lichaam. De veelheid aan houdingen (geen vaste set) maakt iedere les afwisselend, en is dus voor ieder niveau aangenaam en uitdagend.
Tijdens deze lessenreeks is er veel aandacht voor het losmaken van rug, nek, schouders en heupen. Diepe relaxatie tot slot
De lessen zullen plaatsvinden op donderdag:
Wanneer : 6/11/14, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12 en 18/12
Uur: van 20 u tot 21u
Waar:Parochiehuis Den Jakob, Jan Goovaersstraat 33, Borsbeek
Prijs: 35 € leden / 40 € niet leden voor de 7 delige lessenreeks.
Info en inschrijven: Borsbeek.gezinsbond@gmail.com of 0486/47 16 92
Na bevestiging het juiste bedrag storten op Rek Nr. BE76 9796 2788 0395 (opgelet: uw inschrijving is pas in orde nadat wij het bedrag op onze rekening hebben).
Snel inschrijven is aangeraden, voor de nodige rust is het aantal deelnemers beperkt!
Bron: UiTinVlaanderen.be
