Doedag

Info

Als stimulans om te blijven bewegen en zo valpartijen te voorkomen, slaan WZC Compostela, de gemeente Borsbeek, het Sociaal Huis en Logo Antwerpen op 26 april de handen in elkaar voor de Doedag. We bieden de kans om kennis te maken met Pickleball, Thuisoefeningen, Drums Alive en een gezondheidsscan.

We moeten rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan… Nee, wacht! We moeten net nìèt vallen. Daarom gaan we aan de slag met al die andere dingen. Als stimulans om te blijven bewegen en zo valpartijen te voorkomen, slaan WZC Compostela, de gemeente Borsbeek, het Sociaal Huis en lokaal gezondheidsoverleg Logo Antwerpen op 26 april 2018 de handen opnieuw in elkaar voor de Doedag. Een dag vol beweging, maar ook ontspanning. We bieden de kans om kennis te maken met sporten zoals Pickleball, Thuisoefeningen, Drums Alive en een gezondheidsscan. Tijdens de middagpauze kan u genieten van een gezonde lunch (een bord soep en broodjes) en een lekker tasje koffie in het Dienstencentrum Zilverenhoek. De verschillende activiteiten gaan door in sporthal Ter Smisse, WZC Compostela en De Pastorie. Programma? We werken met een doorschuifsysteem. Iedere deelnemer heeft op het einde van de dag alle workshops doorlopen. Afhankelijk in welke groep je zit, start je met workshop 1, 2, 3 of 4.
Workshop 1: Pickleball
Workshop 2: Thuisoefeningen
Workshop 3: Drums Alive
Workshop 4: Gezondheidsscan
Wanneer? donderdag 26 april 2018
Waar? WZC Compostela, sporthal Ter Smisse en De Pastorie
Prijs? €5 per persoon voor een hele dag sport en ontspanning (lunch en initiatielessen inbegrepen)
Nodig? Gemakkelijke en sportieve kledij
Max. aantal deelnemers? 60 (4 groepen van 15 personen)

Bron: UiTinVlaanderen.be